Внимание, учащиеся 7-х классов и классные руководители!
13 декабря в 10.00 в спортивном зале школы проводим спортивный праздник «Фестиваль ГТО», посвященный «Дню здоровья». Он проводится с целью популяризации здорового образа жизни и привлечения детей к занятиям физической культурой и спортом.
Цели и задачи:
— формирование здорового образа жизни;
-популяризация данных видов спорта;
-привлечение детей к занятиям физкультурой и спортом.
Победители фестиваля ГТО выявляются по наибольшему количеству детей, выполнивших нормы ГТО.
Спортивные испытания
Техника выполнения упражнений.
- Прыжок в длину с места. Выполняется с места двумя ногами от
стартовой линии с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от
стартовой линии до ближнего касания ногами (по пяткам) или любой частью тела. Каждому участнику предоставляется три попытки. - Наклон вперед из положения стоя. На скамье обозначается разметка. Участник, стоя на скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними стопа. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях, не допускается.
- Прыжок через скакалку (за 30 сек.). Прыжок выполняется двумя ногами одновременно, если участник сбился, он продолжает выполнять прыжки. Фиксируется кол-во прыжков за 30сек (класса 3 человека), результат суммируется.
- Броски баскетбольного мяча в кольцо. Каждый участник выполняет по 2 броска. За каждое попадание назначается одно очко.
- Подведение итогов. Награждение команд.
Команда от каждого класса 10 человек + 2 запасных.
«Фестиваль ГТО»
