Рекомендации

для Вас,педагоги

Рекомендации  для педагогов, родителей по профилактике аутодеструктивного поведения подростков.

Суицид- акт лишения себя жизни, при котором человек действует целенаправленно, преднамеренно, осознанно.

Факторы суицидального риска: генетические , психолого-психиатрические, социально-средовые.

 Формы суицидальной активности:

  • суицидальные мысли
  • суицидальные поступки
  • завершенный суицид.

Виды суицидального поведения:

  • демонстративно-шантажное
  • самоповреждающее
  • истинное

Выделяют пять ведущих мотивов суицидального поведения:

  1. «Призыв»- цель привлечь внимание окружающих, получить от них помощь и поддержку.
  2. «Протест»- выразить свой гнев, наказать окружающих, чаще совершаются на фоне межличностного конфликта, попытки носят импульсивный характер.
  3. «Избегание»- в ситуации беспомощности, безысходности на фоне крайне травматичной ситуации.
  4. «Самонаказание»- суицид совершат под влиянием стыда, вины, ненависти к себе.

«Отказ»- в основе лежит стремление умереть.

 Причины суицидов среди детей:

  • дисгармония в семье
  • несформированное понимание смерти
  • отсутствие идеологии в обществе
  • саморазрушающее поведение
  • ранняя половая жизнь, приводящая к разочарованиям
  • депрессия

Группа риска:

  • незаконченная попытка суицида
  • суицидальные угрозы, прямые или завуалированные
  • тенденции к самоповреждению
  • суициды в семье
  • алкоголизм
  • употребление ПАВ
  • аффективные расстройства
  • хронические или смертельные болезни
  • семейные проблемы
  • сверхкритичные к себе подростки
  • лица, страдающие от недавно испытынных унижений или трагических утрат.
  • Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями.

Словесные признаки: 

Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она могут:

1.Прямо и явно говорить о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”.

  1. Косвенно намекать о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”.
  2. Много шутить на тему самоубийства.
  3. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.

Поведенческие признаки:  

  1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами.
  2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как:

– в еде — есть слишком мало или слишком много;

– во сне — спать слишком мало или слишком много;

– во внешнем виде — стать неряшливым;

– в школьных привычках — пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять раздражительность, угрюмость; находиться в подавленном настроении;

– замкнуться от семьи и друзей;

– быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния.

  1. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.

Ситуационные признаки  

Человек может решиться на самоубийство, если:

  1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.
  2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье — в отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм — личная или семейная проблема);
  3. Ощущает себя жертвой насилия — физического, сексуального или эмоционального.
  4. Предпринимал раньше попытки суицида.
  5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем-то из друзей, знакомых или членов семьи.
  6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей).
  7. Слишком критически настроен по отношению к себе.

Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию.

  1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.
  2. Оцените серьезность намерений и чувств решившегося на самоубийство человека. Если он или она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.
  3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.
  4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.
  5. Не бойтесь прямо спросить, что его беспокоит, в чем проблема.

Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы .              Важно не оставлять человека в одиночестве даже после успешного разговора. Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания.

Осознание вашей заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут ему эмоциональную опору.

Попытайтесь убедить подростка обратиться к специалистам (психолог, врач). В противном случае обратитесь к ним сами, чтобы вместе разработать стратегию помощи.

 Составители:

Навалихина В. И -педагог-психолог

Тырышкина Л. В –педагог-психолог

 

 

 

Рекомендации