Внимание, экзамен!

Как управлять своими эмоциями

Мини-лекция «Как управлять своими эмоциями» Цель: научить управлять эмоциями. Время: 10 минут. Как разрядить негативные эмоции? Можно разрядить свои эмоции, высказавшись  в кругу друзей, которые поймут и посочувствуют. Если ты один, то можешь выразить свой гнев, поколотив подушку или выжимая

Рекомендации родителям выпускников по психологической подготовке к ГИА и ЕГЭ

Как помочь детям подготовиться к экзаменам ? Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов. — Не тревожьтесь о количестве